Préparation du lecteur…
Hors ligne
Lecture
Épisode 1 · Par où commencer ?
Lecteur
Qu'est-ce que la méditation ? Découvrez les premiers pas de ce voyage vers un esprit plus calme, et plus clair. Et essayez une méditation guidée axée sur la respiration.
Épisodes
Téléchargement groupé
Plusieurs épisodes · VF
Sources Vidzy (8). Un fichier toutes les ~2 s via redirection locale — laisse l’onglet ouvert et autorise les téléchargements multiples si le navigateur le demande.
Le Guide Headspace de la méditation - Saison 1